Chakra Healing
Chakran är energicentran i kroppen som påverkar vårt välmående. Genom att balansera och känna av dem kan vi främja helande, harmoni och ökad självkännedom.🤍
Kategori Hälsa
Kristallkombinationer
Vad är Kristallkombinationer ? Kan jag använda två kristaller tillsammans? Kommer de att ta ut varandra om jag har flera kristaller? Kan man ha för många kristaller?
Ayurveda Mat
Mat och Diet i Ayurveda I en Ayurvedisk diet uppmuntras du till att äta medvetet och att äta mat som passar din dosha. Energi bilden i varje dosha hjälper till att bestämma vad du ska äta för att förbättra din…
Vad är Ayurveda
Ayurveda är en form av traditionell alternativ Indisk medicin som behandlar och integrerar kropp, sinne och ande. Med hjälp av ett holistiskt tillvägagångssätt som betonar kost, naturläkemedel, träning, meditation, och andning. Vad är Ayurveda? Ayurveda, som betyder kunskap om livet…
Rosmarin Användning
Rosmarin Användning – 7 Enastående Tips Rosmarin har många hälsofördelar och den har använts sedan lång tid tillbaka. Den kan hjälpa dig med din fysiska och mentala hälsa. Den kan också lindra stress och smärta eller hjälpa dig att gå…
Gratis Mindfulness Övning
Här är en Mindfulness övning med Tre frågor, som du ställer dig själv. Det kommer att ge dig känslan av att din tid saktar ner och att du får mera kontroll över ditt liv. Du kommer att minnas mer och…
Komma Ihåg Drömmar
Hur ska man Komma Ihåg sina Drömmar? Med några enkla knep kan du komma ihåg dina drömmar bättre. Du kan till och med styra vad du vill drömma om. Ofta kan det vara så, att du vaknar på morgonen och…
kokosvatten
Kokosvatten en dryck laddad med näringsämnen Kokosvatten är inte bara uppfriskande och gott, det har också en hel rad hälsofördelar som har kommit fram under de senaste åren. Kokosnöten är laddad med viktiga näringsämnen och mineraler, som hjälper till att…